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春季有哪些清熱去火的食物

春季有哪些清熱去火的食物

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳志光 副主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    春季氣候多變,容易上火。以下為您介紹一些常見(jiàn)的清熱去火食物。上火癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
    1.綠豆:富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),能清熱解毒、消暑利水。
    2.苦瓜:具有清熱解毒、明目、消暑等作用。
    3.雪梨:能潤(rùn)肺止咳、清熱降火。
    4.蓮藕:可清熱生津、涼血止血。
    5.冬瓜:有清熱、利水、消腫的功效。
    6.芹菜:能清熱平肝、利水消腫。
    這些食物都有助于清熱去火,但食物不能替代藥物。飲食應(yīng)均衡,如有身體不適,及時(shí)尋求醫(yī)療幫助。

    2017-07-25 16:29
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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