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健身房的健康隱患有空氣質(zhì)量差、消毒不及時(shí)、器械損傷、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、噪音干擾等。 1.空氣質(zhì)量差：人多易致空氣污濁，傳染病流行季易傳染疾病，新裝修甲醛易超標(biāo)。 2.消毒不及時(shí)：器械交替使用，未定期消毒，易傳播疾病。 3.器械損傷：使用不當(dāng)或器械故障，可能造成肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷。 4.運(yùn)動(dòng)過(guò)度：追求高強(qiáng)度，易引發(fā)疲勞、肌肉酸痛，甚至損傷身體機(jī)能。 5.噪音干擾：環(huán)境嘈雜，影響健身者心情和注意力，長(zhǎng)期可能損害聽力。 為減少健身房隱患，應(yīng)選擇通風(fēng)良好、消毒規(guī)范的場(chǎng)所，合理使用器械，適度運(yùn)動(dòng)。