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我總想手淫怎么辦能治療嗎

2017-08-05 06:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 性健康

問題：

我總想手淫怎么辦能治療嗎

回答1
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余修祥醫(yī)師

都昌縣人民醫(yī)院

二級甲等

泌尿外科

您好,手淫對于未婚青年來講是一種正?，F(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時會影響到身體健康的,過度的手淫對于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習(xí)慣的方法，
1,不看色情書籍和音像;
2,不要過多的性幻想;
3,多做戶外運動以釋放沖動;
4,尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對性的好奇和心理依賴;
5,轉(zhuǎn)移興趣,多接觸積極向上的健康事物.多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸+金鎖固經(jīng)丸.祝早日克服壞習(xí)慣。
2017-08-05 06:58

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回答2
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陳杰波醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

長期或頻繁手淫?？稍斐蓢乐氐木褙摀?容易造成精液質(zhì)量下降,性欲減退,早泄,陽痿等癥狀,有的因射精刺激閾升高,以致在正常性生活時不能射精,均可能影響生育.建議您最好戒除這個習(xí)慣,有以下幾點可以改掉手淫習(xí)慣: 首先要有毅力白天好好學(xué)習(xí),工作,盡量少想男女之事,多交朋友,多參加各種活動盡量不要讓自己有獨處的機會多鍛煉身體
2017-08-05 07:41

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就醫(yī)問藥

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什么是性健康? 性健康是指具有性欲的人在軀體上、感情上、知識上、信念上、行為上和社會交往上健康的總和，它表達為積極健全的人格，豐富和成熟的人際交往，坦誠與堅貞的愛情和夫妻關(guān)系。查看全文»

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主任醫(yī)師 教授

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：中樞神經(jīng)變性病、腦血管病、頑固性頭痛、頭暈及睡眠障礙、癲癇發(fā) 詳情»
王斌
主任醫(yī)師 副教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長：從事兒科臨床工作30余年，有豐富的理論知識和臨床實踐經(jīng)驗。主詳情»
何春娜
主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院

擅長：婦科不孕癥診治、遺傳病診斷、優(yōu)生優(yōu)育教育和指導(dǎo)。婦科疾病診斷詳情»