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脂肪肝是肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多導(dǎo)致的病變，并非獨(dú)立疾病。發(fā)病率漸增且年輕化。其成因多樣，嚴(yán)重時(shí)影響肝功能。如懷疑患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.致病因素
肥胖：體重越重，脂肪肝風(fēng)險(xiǎn)越高。
酗酒：長(zhǎng)期大量飲酒易致酒精性脂肪肝。
快速減肥：不當(dāng)減肥方式損傷肝細(xì)胞。
糖尿?。夯颊咧羞^(guò)半可能患脂肪肝。
藥物：某些藥物抑制蛋白質(zhì)合成引發(fā)。
2.診斷方法
肝臟B超或CT檢查可發(fā)現(xiàn)異常。
3.治療方法
調(diào)整飲食：減少動(dòng)物脂肪、甜食攝入，多吃蔬果、高蛋白質(zhì)食物。
戒酒：降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
增加運(yùn)動(dòng)：選擇有氧運(yùn)動(dòng)促進(jìn)脂肪消耗。
適當(dāng)補(bǔ)硒：利于養(yǎng)肝護(hù)肝。
總之，預(yù)防和治療脂肪肝需綜合調(diào)理生活方式。如癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。