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20歲后皮膚偏油且痘痘反復，可能與內分泌失調、飲食不當、作息不規(guī)律、皮膚清潔不到位、遺傳因素等有關。若情況嚴重，建議及時就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.內分泌失調：青春期激素水平變化，導致皮脂分泌增多。保持良好作息，穩(wěn)定情緒，有助于調節(jié)內分泌。
2.飲食不當：高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮脂分泌。應多吃蔬菜水果，飲食清淡。
3.作息不規(guī)律：長期熬夜會影響新陳代謝，加重皮膚問題。規(guī)律作息，保證充足睡眠。
4.皮膚清潔：選擇合適的潔面產(chǎn)品，徹底清潔皮膚，但不過度清潔。
5.遺傳因素：若家族中有油性皮膚和痘痘頻發(fā)的情況，自身更易出現(xiàn)。
改善皮膚狀況需要綜合調理，注意生活細節(jié)。若痘痘嚴重，建議在醫(yī)生指導下用藥治療。

你好，是痤瘡，治療應該是祛脾濕，清心火，降肺熱，你可以中藥調理，口服黃連上清片，一清軟膠囊，平時多吃苦瓜以泄清火，飲食以清淡為主，忌刺激辛辣食物。