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一、平和心態(tài)：白癜風(fēng)患者由于精神負(fù)擔(dān)和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時(shí)候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風(fēng)患者要重視心理素質(zhì)的修養(yǎng)，學(xué)會調(diào)適異常的情緒，解除心里的矛盾和壓力，這對個(gè)人的工作生活和早日康。 　　二、遵守醫(yī)囑：按時(shí)、按量的服藥，不要自行的改變劑量或服藥的時(shí)間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應(yīng)與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系，以便積極、正確的處理。 　　三、飲食注意：白癜風(fēng)病人的血液和白斑的部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性的降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。因此，患者應(yīng)多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強(qiáng)，繼而使黑色素合成的加快。

首先，肢端型白癜風(fēng)患者要性情開朗、要有與世無爭的胸懷和世界觀，焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可加重病情；其次，肢端型白癜風(fēng)患者要預(yù)防各種感染，如外傷、凍瘡、燙傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)病情的加重；最后，肢端型白癜風(fēng)患者要注意日常飲食，最好不要吃辣椒，以及含維生素C多的水果，平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，有助于肢端型白癜風(fēng)的恢復(fù)。

避免外界的有害刺激。外界刺激對病情的影響也不可忽視，擦傷、碰傷、蚊蟲叮咬等外傷感染也會導(dǎo)致白癜風(fēng)的散發(fā)，患者在生活中要避免強(qiáng)烈陽光的照射，這是由于肢端型白癜風(fēng)患者的皮膚對紫外線的抵抗能力非常弱，如果長時(shí)間的照射會使白斑處出現(xiàn)水泡，過敏等現(xiàn)象，導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)展和擴(kuò)散。