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竹絲雞和山藥可以一起煲湯，孕婦通常能喝。但要注意食材新鮮、適量飲用，關(guān)注自身反應(yīng)，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，遵循飲食原則。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.食材新鮮：選擇新鮮的竹絲雞和山藥，確保品質(zhì)良好。
2.適量飲用：避免過(guò)量，以防腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重。
3.自身反應(yīng)：留意有無(wú)過(guò)敏、消化不良等不適。
4.營(yíng)養(yǎng)均衡：搭配其他食物，滿(mǎn)足孕期多種營(yíng)養(yǎng)需求。
5.飲食原則：遵循孕婦飲食的低鹽、低糖、低脂原則。
總之，孕婦可以喝竹絲雞和山藥?kù)业臏?，但要注意各方面?xì)節(jié)，保障自身和胎兒健康。