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由于羞恥感、焦慮等不良情緒的長(zhǎng)期影響，患者會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，而當(dāng)機(jī)體處于持久壓力狀態(tài)時(shí)，生殖器皰疹的長(zhǎng)出來(lái)會(huì)更加頻繁，繼而出現(xiàn)惡性循環(huán)。對(duì)于生殖器皰疹患者來(lái)說(shuō)，在飲食上首先要注意的就是避免食用一些辛辣刺激性的食物，辣椒、花椒、胡椒、大蔥、洋蔥、韭菜、香菜以及一些容易造成刺激的食物都不要吃。如果您在平時(shí)還抽煙喝酒的話(huà)，一定要注意盡量避免煙酒刺激。此外，喝咖啡和濃茶也是不好的，盡量要避免。因?yàn)檫@些刺激性食物會(huì)使得病情加重，不利于疾病的治療和恢復(fù)。

原發(fā)性生殖器皰疹，往往伴有全身不適，低熱、頭痛等全身癥狀，局部淋已結(jié)腫大。 生殖器皰疹從感染到發(fā)病一般為3-5天，患處先有燒灼感，然后出現(xiàn)紅斑，繼之在紅斑的基礎(chǔ)上發(fā)生多群紅色丘疹，并感到熱癢，不久即可變成小水庖，數(shù)日后水皰變?yōu)槟撔?，破后可形成糜爛。由于生殖器皰疹與不潔性生活有關(guān)，所以在治療期間要注意避免再次傳染，同時(shí)也為了傳染給其他人，所以要禁止性生活。發(fā)熱、月經(jīng)、精神創(chuàng)傷、酗酒、食物都是誘發(fā)或者加速生殖器皰疹的因素，所以在避免這些情況的發(fā)生。

每種都是對(duì)生殖器皰疹有所作用的。要不然也不會(huì)有那么多。在患病期間，少食辛辣油膩食品，因?yàn)樯称靼捳罨顒?dòng)期的皮損表現(xiàn)屬于中醫(yī)學(xué)中的熱證，而辛辣之品有助熱發(fā)散的作用，可以加重局部癥狀；在病毒靜止期，可以多進(jìn)食一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食品，并且鍛煉身體，以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，減少?gòu)?fù)發(fā)。