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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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正確飲用蜂蜜檸檬水,需注意水溫、材料選擇、飲用頻率、適用人群和功效等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2017-08-01 15:37
1.水溫:宜用80度左右的水沖蜂蜜,稍后放檸檬片。
2.材料:蜂蜜有補(bǔ)中潤燥等作用,檸檬富含維生素C能美白。
3.頻率:可經(jīng)常服用,但不宜過量。
4.人群:一般人群均可,但糖尿病患者需謹(jǐn)慎。
5.功效:潤腸通便,減少黑斑、雀斑發(fā)生幾率。
合理飲用蜂蜜檸檬水對(duì)身體有益,但要根據(jù)自身情況適量飲用。
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