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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林胡強(qiáng) 副主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
乳腺外科
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乳腺增生患者應(yīng)從生活、飲食、情緒、運(yùn)動(dòng)及食療等方面著手,改善癥狀。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2017-08-01 12:43
1.生活:保證規(guī)律作息,避免過度疲勞。
2.情緒:調(diào)整心態(tài),放松心情,減少壓力。
3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
4.飲食:宜清淡,多吃蔬菜,忌辛辣刺激食物和煙酒。
5.食療:常吃海帶、桔子、桔餅、牡蠣等,可飲豆?jié){。
乳腺增生患者只要注意上述方面,有助于緩解癥狀,如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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