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消除口臭的方法有哪些

2017-08-01 10:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 口臭

問題：

消除口臭的方法有哪些

回答1
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張敏副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

消除口臭十法，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭.平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn),勤喝水.有頑固性口臭的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙.積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎,肝炎,胃病等.吃飯時(shí)不要吃得過飽,飽食易引起口臭.空腹時(shí)間不宜過長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭.因食用刺激性食物（如大蒜）引起的口臭,可通過嚼茶葉,口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來消除.睡眠時(shí)間不宜過長(zhǎng),過多的睡眠易導(dǎo)致口臭.每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭.10在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭
2017-08-01 11:33

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什么是口臭? 　　口臭是指口腔中令人不快的臭味及經(jīng)口排出的惡臭。分為確實(shí)存在口腔臭味的情況和他人未感之的口腔異味，而自己卻總感到有臭味的情況，后者稱為心因性口臭。口臭屬于一種主觀癥狀，隨著近來人們生活水平的提高，人們的清潔意識(shí)也隨之增高，對(duì)口臭敏感者也不斷增多。查看全文»

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