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腋毛和陰毛脫落可能由多種因素引起，如營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚疾病、某些藥物副作用及精神壓力等。嚴(yán)重且持續(xù)的脫落需警惕疾病風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)不良：保持均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：調(diào)整生活作息，必要時(shí)就醫(yī)檢查激素水平，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
3.皮膚疾?。横槍?duì)如毛囊炎、脂溢性皮炎等，積極治療原發(fā)病，可使用莫匹羅星軟膏、酮康唑乳膏等藥物，需遵醫(yī)囑。
4.藥物副作用：某些藥物可能導(dǎo)致毛發(fā)脫落，如化療藥等，停藥后可能會(huì)逐漸恢復(fù)。
5.精神壓力：學(xué)會(huì)放松，減輕壓力，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式。
總之，發(fā)現(xiàn)腋毛和陰毛脫落不必過(guò)于驚慌，但也不應(yīng)忽視。注意觀察，保持良好生活習(xí)慣，如有異常及時(shí)就醫(yī)診斷治療。