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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳金軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
肝病中心
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脂肪肝患者適合進(jìn)行一些全身性低強(qiáng)度動態(tài)運(yùn)動，如慢跑、步行、騎自行車、游泳等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2017-08-01 13:14
1.慢跑：能提高心肺功能，促進(jìn)新陳代謝。
2.步行：簡單易行，有助于消耗熱量。
3.騎自行車：鍛煉腿部肌肉，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.游泳：減輕關(guān)節(jié)壓力，全身運(yùn)動。
5.跳繩：提高協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)心肺耐力。
脂肪肝患者應(yīng)選擇適合自己的運(yùn)動，并長期堅(jiān)持，有助于改善病情。
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就醫(yī)問藥
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