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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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朱微微 主治醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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高血壓患者飲食需謹(jǐn)慎，蜂蜜可以適量吃。飲食方面有諸多注意點(diǎn)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2017-09-04 17:53
1.控制鹽攝入：每日不超5克，減少腌制食品。
2.限制脂肪：少吃動(dòng)物油、油炸食品。
3.增加蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)，利于血壓控制。
4.適量攝入蛋白質(zhì)：如瘦肉、魚類、豆類。
5.避免刺激性食物：如濃茶、咖啡。
6.控制糖分：包括蜂蜜，不宜過量。
7.規(guī)律飲食：定時(shí)定量，避免暴飲暴食。高血壓患者遵循上述飲食原則，有助于控制血壓，提高生活質(zhì)量。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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