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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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蔡夢茵 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者由于代謝紊亂，食用油的選擇很重要。不當(dāng)選擇可能影響血糖控制和心血管健康，嚴(yán)重時需就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2017-08-08 10:57
1.了解油脂成分：不飽和脂肪酸對糖尿病患者有益，如橄欖油、茶籽油富含單不飽和脂肪酸。
2.控制油脂攝入量：即使是健康的油，過量攝入也不利，每日控制在25克左右。
3.避免飽和脂肪酸：如豬油、棕櫚油等，易升高血脂。
4.關(guān)注油脂加工方式：優(yōu)先選擇物理壓榨的油，少選化學(xué)浸出的。
5.定期監(jiān)測血脂：根據(jù)血脂情況調(diào)整食用油種類。
總之，糖尿病患者要綜合考慮多種因素選擇食用油，以維護(hù)健康。
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