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灰指甲是由皮膚癬菌等真菌感染指甲引起的疾病。患者除接受正規(guī)治療外，飲食調(diào)整也有助于康復(fù)。飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含特定營(yíng)養(yǎng)素的食物。同時(shí)，若病情嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.高蛋白食物：如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等，能為指甲生長(zhǎng)提供原料。
2.富含植物蛋白的食物：燕麥片、核果、種子、谷物、豆制品等。
3.蔬菜水果：蘋(píng)果、香蕉、橙子、青菜、胡蘿卜等，占每日飲食50%左右。
4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素：如蛋白質(zhì)、維生素A或維生素A乳劑、鈣及鎂及維生素D、維生素B等。
5.避免刺激性食物：辛辣、油膩食物可能影響病情恢復(fù)，應(yīng)少吃。
總之，灰指甲患者合理飲食對(duì)康復(fù)有一定幫助，但飲食調(diào)整不能替代專(zhuān)業(yè)治療。