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2017-08-19 16:51 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

長時間坐車為何會導致腿腳水腫及如何預防

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉品明主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

長時間坐車導致腿腳水腫，主要與下肢血液回流受阻、靜脈壓力升高、組織液滲出增加、肌肉活動減少、久坐影響代謝等因素有關。若水腫嚴重或伴有其他不適，需及時就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.血液回流受阻：坐車時下肢長時間處于低垂位，血液回流不暢，淤積在下肢靜脈，導致靜脈壓升高，液體滲出到組織間隙引起水腫。
2.肌肉活動減少：久坐時下肢肌肉收縮活動減少，肌肉泵作用減弱，不利于血液回流。
3.代謝受影響：長時間坐車使身體代謝減緩，水分和代謝廢物排出減少，易造成水腫。
4.靜脈功能不全：本身存在下肢靜脈功能不全者，坐車更易引發(fā)或加重水腫。
5.其他因素：如坐車時飲水過多、長時間保持同一姿勢等。
為預防長時間坐車導致的腿腳水腫，應定時活動下肢、抬高雙腿、穿著合適的衣物，必要時可使用醫(yī)用靜脈曲張襪。
2017-08-19 17:58

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