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寒咳患者在生活中要多注意，包括保暖、飲食、作息等，避免病情加重。如果咳嗽嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.保暖：特別注意腳部、背部保暖，睡前溫水泡腳，老人和孩子更要重視。
2.飲食：適當(dāng)食用溫?zé)崾澄?，如生姜、紅參、肉桂等，避免生冷食物。
3.作息：保證充足睡眠，避免熬夜，利于身體恢復(fù)。
4.環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新、濕潤，減少刺激呼吸道。
5.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
6.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
總之，寒咳患者在生活中做好各方面的注意事項(xiàng)，有助于緩解咳嗽，促進(jìn)康復(fù)。如癥狀加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。