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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林麗霞 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
角膜病專科
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中醫(yī)在預(yù)防近視方面有一定作用，包括調(diào)理身體、改善用眼習(xí)慣等。但近視成因復(fù)雜，不能單純依靠中醫(yī)完全預(yù)防。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2017-08-05 17:39
1.中醫(yī)調(diào)理：可通過中藥調(diào)理身體，如服用枸杞、菊花等，以養(yǎng)肝明目。但需遵醫(yī)囑。
2.穴位按摩：按摩眼周穴位，如睛明、攢竹等，能緩解眼疲勞。
3.食療方法：多吃富含維生素A、C和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、菠菜等。
4.運(yùn)動(dòng)保?。捍蛱珮O拳、做眼保健操等，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
5.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免長時(shí)間近距離用眼，控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間。
中醫(yī)預(yù)防近視的方法多樣，但需綜合運(yùn)用，并注意科學(xué)用眼。如視力出現(xiàn)問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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