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心力衰竭患者在日常生活中，需要從飲食、運(yùn)動、作息、情緒、用藥等方面多加注意，以控制病情，提高生活質(zhì)量。 1. 飲食：遵循低鹽、低脂、低糖原則，避免暴飲暴食。減少鈉鹽攝入，每日不超過 5 克。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類。多吃新鮮蔬菜和水果。 2. 運(yùn)動：根據(jù)自身情況選擇適當(dāng)運(yùn)動，如散步、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動。運(yùn)動要循序漸進(jìn)，以不引起不適為度。 3. 作息：保證充足睡眠，每天 7 - 8 小時，規(guī)律作息，避免熬夜。 4. 情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。 5. 用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，常用藥物有呋塞米、螺內(nèi)酯、地高辛等。不可自行增減藥量或停藥。 6. 監(jiān)測：定期測量體重、血壓、心率等，如有異常及時就醫(yī)。 7. 預(yù)防感染：注意保暖，預(yù)防感冒和其他感染，感染可能加重病情。 總之，心力衰竭患者通過注意上述日常生活事項(xiàng)，有助于穩(wěn)定病情，改善生活質(zhì)量。但如果出現(xiàn)呼吸困難、水腫加重等異常，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院就診。