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乳腺癌術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)，需從多方面入手，包括規(guī)范治療、生活調(diào)整、定期復(fù)查等，同時要注意心理調(diào)節(jié)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑進行內(nèi)分泌治療、化療、放療等，常用藥物如他莫昔芬、阿那曲唑。
2.保持良好生活方式：均衡飲食，多吃蔬菜水果；適量運動，增強體質(zhì)；保證充足睡眠，避免勞累。
3.控制體重：肥胖會增加復(fù)發(fā)風險，通過合理飲食和運動，將體重控制在正常范圍。
4.調(diào)整心態(tài)：保持樂觀積極的心態(tài)，減輕心理壓力，必要時尋求心理支持。
5.定期復(fù)查：術(shù)后定期進行乳腺超聲、腫瘤標志物等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。
總之，乳腺癌患者術(shù)后應(yīng)重視預(yù)防復(fù)發(fā)，積極采取上述措施，提高生活質(zhì)量和生存率。