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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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營養(yǎng)不足是由于營養(yǎng)素缺乏導致的身體異常狀態(tài),癥狀多樣,可能影響多個系統(tǒng)。如情況嚴重,應及時就醫(yī)。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2017-08-02 11:25
1.蛋白質缺乏:易疲勞、乏力,活動興趣降低,工作學習效率下降,消瘦,皮下脂肪萎縮,皮膚松弛,可能出現浮腫、多尿。
2.維生素缺乏:例如缺乏維生素C會導致牙齦出血、抵抗力下降;缺乏維生素D可引起骨骼疼痛、肌肉無力。
3.礦物質缺乏:缺鐵易導致貧血,表現為頭暈、乏力、面色蒼白;缺鈣可能引起抽筋、骨質疏松。
4.能量不足:常感虛弱、體力不支,體重明顯下降。
5.消化功能障礙:食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等。
營養(yǎng)不足的癥狀因人而異,一旦發(fā)現相關癥狀,應及時調整飲食,必要時尋求醫(yī)生幫助。
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