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怎樣布置孩子房間可有效預(yù)防近視？

2024-10-24 09:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問(wèn)題：

如何布置孩子房間能預(yù)防近視？

回答1
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孩子房間的布置對(duì)于預(yù)防近視很重要，主要包括合適的燈光、正確的桌椅高度、合理的用眼距離、良好的色彩搭配以及充足的戶(hù)外活動(dòng)視野等。 1. 合適的燈光：選擇光線(xiàn)柔和、均勻、無(wú)頻閃的燈具，避免過(guò)亮或過(guò)暗的光線(xiàn)刺激眼睛。 2. 正確的桌椅高度：桌椅高度要與孩子身高匹配，保證孩子在讀寫(xiě)時(shí)能保持正確的坐姿。 3. 合理的用眼距離：書(shū)桌與窗戶(hù)保持一定距離，避免孩子在強(qiáng)光或弱光下用眼。 4. 良好的色彩搭配：房間色彩宜柔和，避免過(guò)于鮮艷或刺眼的顏色。 5. 充足的戶(hù)外活動(dòng)視野：房間窗戶(hù)要足夠大，保證孩子能隨時(shí)看到窗外遠(yuǎn)處，緩解視疲勞。總之，科學(xué)合理地布置孩子房間，有助于預(yù)防近視，但也要注意培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣，定期進(jìn)行視力檢查。
2024-10-24 15:58

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什么是近視? 　　近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線(xiàn)經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線(xiàn)稱(chēng)為集合光線(xiàn)，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。查看全文»

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