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針灸減肥是否存在反彈情況

針灸減肥會(huì)反彈嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

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    兒科

    針灸減肥有可能反彈,這取決于多種因素,如個(gè)體體質(zhì)差異、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、針灸療程完整性以及是否存在基礎(chǔ)疾病等。 1. 個(gè)體體質(zhì)差異:不同人的新陳代謝速度不同,代謝較慢者減肥后較易反彈。 2. 飲食習(xí)慣:若減肥后恢復(fù)高熱量、高脂肪、高糖分飲食,體重易回升。 3. 運(yùn)動(dòng)量:缺乏運(yùn)動(dòng),熱量消耗減少,易導(dǎo)致體重增加。 4. 針灸療程完整性:未完成規(guī)定療程,效果可能不持久。 5. 基礎(chǔ)疾?。喝鐑?nèi)分泌紊亂等,可能影響減肥效果及體重維持。 總之,針灸減肥有一定效果,但要想避免反彈,需要綜合調(diào)整生活方式。在針灸減肥過(guò)程中,應(yīng)遵循專業(yè)醫(yī)師的建議,保持良好的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

    2024-10-24 10:45
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