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哮喘患者適宜的飲食有哪些？

2024-10-24 09:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哮喘

問題：

哮喘吃什么好？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

哮喘患者的飲食需特別注意，以下幾種食物對病情有益：新鮮蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)的食物、全谷物食物、堅果。 1.新鮮蔬菜：如西蘭花、菠菜等，富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕炎癥反應(yīng)。 2.水果：梨能潤肺止咳，蘋果富含維生素和纖維素，有利于提高身體免疫力。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，對心血管有益；雞肉脂肪含量低，易被消化吸收；牛奶能補充蛋白質(zhì)和鈣。 4.全谷物食物：糙米、燕麥等富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動，減少便秘對哮喘的影響。 5.堅果：杏仁、核桃等含有健康的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素 E，具有一定的抗炎作用。總之，哮喘患者的飲食應(yīng)多樣化，合理搭配，避免食用可能誘發(fā)哮喘的食物，如海鮮、辛辣食物等。同時，要注意飲食衛(wèi)生，保持良好的飲食習(xí)慣。
2024-10-25 02:04

就醫(yī)問藥

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什么是哮喘? 　　哮喘是一種存在氣道狹窄的疾病，由某些炎性刺激產(chǎn)生的氣道高反應(yīng)性所致，其氣道狹窄具有可逆性。在成年人中的發(fā)病率約為5%。哮喘有家族聚集傾向，研究表明，城市入口中哮喘的發(fā)病率較高，并且在成人哮喘中，女性的發(fā)病率更高。從事某些職業(yè)的人群也容易患哮喘病。查看全文»

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