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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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你好:預防功能性便秘要注意以下幾點:要注意飲食調(diào)整，忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。預防津液耗傷。平時應(yīng)多飲水，尤在夏季應(yīng)注意補充體內(nèi)水份分。養(yǎng)成良好的排便習慣。應(yīng)養(yǎng)成晨起定時大便的習慣。晨起沒有便意也要多蹲一會兒，堅持日久，可以形成條件反射，養(yǎng)成定時大便的習慣。
2017-08-28 16:24
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就醫(yī)問藥
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