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感冒引起肌肉酸痛怎樣能快速恢復(fù)

2017-08-09 09:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

感冒引起肌肉酸痛怎樣能快速恢復(fù)

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

毛銳副主任醫(yī)師

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

感冒導(dǎo)致肌肉酸痛，可通過(guò)休息、飲食、用藥、多喝水、增強(qiáng)免疫等來(lái)緩解，具體有以下方面。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.休息：保證充足睡眠，避免勞累，讓身體得到恢復(fù)。
2.飲食：清淡為主，多吃富含維生素 C 的蔬果，忌辛辣油膩。
3.用藥：可口服復(fù)方氨酚烷胺膠囊、連花清瘟膠囊、布洛芬緩釋膠囊等，但需遵醫(yī)囑。
4.喝水：多飲溫開(kāi)水，促進(jìn)代謝和毒素排出。
5.增強(qiáng)免疫：適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。
感冒肌肉酸痛一般通過(guò)上述方法可逐漸緩解，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2017-08-09 10:40

就醫(yī)問(wèn)藥

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