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便秘肚子脹的有效治療方法是什么

2017-08-08 14:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問(wèn)題：

便秘肚子脹的有效治療方法是什么

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王凌云主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

便秘肚子脹通常與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道疾病、精神因素、藥物影響等有關(guān)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食不當(dāng)：過(guò)多食用精細(xì)食物，膳食纖維攝入不足。應(yīng)增加蔬果攝入。
2.缺乏運(yùn)動(dòng)：腸道蠕動(dòng)減緩。需適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等。
3.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎等。需就醫(yī)診斷，可能使用藥物如美沙拉嗪。
4.精神因素：壓力大、焦慮等。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。
5.藥物影響：某些藥物副作用。必要時(shí)調(diào)整用藥。
總之，出現(xiàn)便秘肚子脹應(yīng)注意調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)診治。
2017-08-08 15:51

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