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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳春林 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕期惡心嘔吐感較為常見,可能由激素變化、飲食不當、環(huán)境因素、心理因素及疾病等引起。如情況嚴重需及時就醫(yī)。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2017-08-10 12:13
1.飲食調(diào)整:少食多餐,避免油膩、辛辣食物,多吃清淡易消化及富含維生素的食物。
2.環(huán)境適宜:保持室內(nèi)溫度、濕度適中,空氣清新,避免異味刺激。
3.心理調(diào)節(jié):保持心情舒暢,減輕壓力,可通過聽音樂、散步等方式放松。
4.適當運動:如孕婦瑜伽、散步等,增強體質(zhì),但要避免過度勞累。
5.注意休息:保證充足睡眠,作息規(guī)律。
6.藥物治療:若癥狀嚴重,可在醫(yī)生指導下使用維生素B6、異丙嗪等,但需遵醫(yī)囑。
孕期惡心嘔吐多數(shù)可通過上述方法緩解,孕婦要密切關(guān)注自身情況,如有異常及時就醫(yī)。
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