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妊娠嘔吐哪些食物不宜吃？

2017-08-25 11:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

妊娠嘔吐哪些食物不宜吃？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李玲主任醫(yī)師

肇慶市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

妊娠嘔吐時(shí)，以下食物應(yīng)避免：酒及強(qiáng)烈刺激品、堅(jiān)硬果品、油膩食物、產(chǎn)氣和含粗纖維多的食物、生冷食物。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.酒及強(qiáng)烈刺激品：酒精會(huì)影響胎兒發(fā)育，強(qiáng)烈刺激品可能加重嘔吐。
2.堅(jiān)硬果品：如核桃、杏仁等，不易消化，易引起腸胃不適。
3.油膩食物：像油炸食品，會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。
4.產(chǎn)氣和含粗纖維多的食物：如紅薯、韭菜，可能導(dǎo)致腹脹。
5.生冷食物：如冷飲、生魚(yú)片，易刺激腸胃。
總之，孕婦要注意飲食，以減輕妊娠嘔吐癥狀，保障自身和胎兒健康。
2017-08-25 12:19

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