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糖尿病患者若出現(xiàn)便秘，需重視飲食調(diào)理。嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)心腦血管疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。飲食調(diào)理包括多方面因素。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.增加膳食纖維攝入，如芹菜、韭菜等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2.每日保證充足飲水，利于軟化糞便。
3.多吃富含維生素B1的食物，如糙米、燕麥、瘦肉等，保護(hù)胃腸神經(jīng)。
4.適當(dāng)食用產(chǎn)氣食物，如萵筍、蘿卜、豆類等，促進(jìn)腸道氣體產(chǎn)生，推動(dòng)排便。
5.控制血糖，避免血糖波動(dòng)影響腸道功能。
6.規(guī)律進(jìn)食，定時(shí)定量，避免暴飲暴食。
通過(guò)合理的飲食調(diào)理，多數(shù)糖尿病便秘患者的癥狀可得到改善。但如便秘嚴(yán)重，需遵醫(yī)囑治療。