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妊娠期糖尿病患者在飲食治療中感到餓是常見現(xiàn)象，可能由多種原因引起，如飲食結(jié)構(gòu)不合理、血糖控制不佳等。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需及時(shí)就醫(yī)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如青菜、瘦肉等。
2.合理分配餐次：少量多餐，避免一次進(jìn)食過多或過少。
3.選擇低升糖指數(shù)食物：如燕麥、蕎麥等，增加飽腹感。
4.適當(dāng)加餐：可選擇堅(jiān)果、低糖水果等，但要控制量。
5.監(jiān)測(cè)血糖：了解血糖波動(dòng)情況，以便調(diào)整飲食方案。
6.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽，有助于消耗能量，減輕饑餓感。
總之，妊娠期糖尿病患者飲食治療中感到餓，要綜合調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)等，必要時(shí)就醫(yī)，確保母嬰健康。