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維生素 B2 缺乏癥的臨床癥狀較多，包括皮膚黏膜癥狀、眼部癥狀、口腔癥狀、生殖器癥狀以及生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。 1.皮膚黏膜癥狀：皮膚會(huì)變得粗糙、脂溢性皮炎，在鼻唇溝、眉間、耳后等部位出現(xiàn)脂溢性皮疹。 2.眼部癥狀：出現(xiàn)怕光、流淚、視物模糊，嚴(yán)重時(shí)可能有角膜周圍的血管增生。 3.口腔癥狀：表現(xiàn)為口角炎，口角濕白、糜爛、裂隙；唇炎，嘴唇紅腫、干燥、脫屑。 4.生殖器癥狀：男性可能有陰囊炎，出現(xiàn)紅斑、丘疹、濕疹樣改變；女性可能有陰唇炎。 5.生長(zhǎng)發(fā)育遲緩：兒童長(zhǎng)期缺乏維生素 B2 會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致體重不增、身材矮小。 維生素 B2 缺乏癥會(huì)給身體帶來(lái)多種不適，影響正常生活和健康。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)飲食調(diào)整或在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 B2 進(jìn)行改善。可多吃乳制品、動(dòng)物肝臟、鱔魚、菠菜等富含維生素 B2 的食物。