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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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小孩感冒反復發(fā)熱好幾天,飲食調理很重要??啥鄶z入富含維生素 C 的水果、清淡易消化的粥類、富含蛋白質的食物、多喝水、適量補充礦物質。 1.富含維生素 C 的水果:如橙子、草莓、獼猴桃等,維生素 C 有助于增強免疫力,促進身體恢復。 2.清淡易消化的粥類:像小米粥、南瓜粥,容易消化吸收,不會給腸胃造成負擔。 3.富含蛋白質的食物:例如雞蛋、魚肉、瘦肉,為身體提供能量,幫助修復受損組織。 4.多喝水:促進新陳代謝,利于散熱和排出體內(nèi)毒素。 5.適量補充礦物質:如香蕉富含鉀,有助于維持身體電解質平衡。 總之,合理的飲食能幫助孩子增強抵抗力,促進身體康復,但飲食調理只是輔助手段,若孩子癥狀持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。
2024-10-25 02:39
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