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6 個(gè)月寶寶便秘是常見(jiàn)問(wèn)題，原因包括飲食不當(dāng)、腸道功能未完善、缺乏運(yùn)動(dòng)、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失調(diào)等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開(kāi)處方。
1. 飲食不當(dāng)：輔食添加不合理，膳食纖維攝入少，易導(dǎo)致便秘。應(yīng)逐步增加蔬菜泥、水果泥等富含纖維的食物。
2. 腸道功能未完善：寶寶腸道蠕動(dòng)能力弱，消化功能尚不成熟?？蛇m當(dāng)按摩腹部，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：寶寶活動(dòng)量少，影響腸道蠕動(dòng)。可讓寶寶多做翻身、蹬腿等動(dòng)作。
4. 水分?jǐn)z入不足：若水分補(bǔ)充不夠，大便易干燥。要保證充足的水分?jǐn)z入。
5. 腸道菌群失調(diào)：腸道有益菌少，不利于消化?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌等。
寶寶便秘時(shí)，家長(zhǎng)不要盲目用藥，七星茶雖然有一定作用，但建議先嘗試調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。若便秘情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。