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2017-09-15 23:28 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

胃疼胃脹吃哪些食物能有效養(yǎng)胃？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何興祥主任醫(yī)師

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

胃疼胃脹時，可通過飲食調(diào)理養(yǎng)胃，如南瓜、山藥、牛奶等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.南瓜：富含果膠和維生素，能保護胃黏膜，可煮粥或做饅頭。
2.山藥：健脾胃、益腎氣，促進消化吸收，保護胃壁，增強食欲。
3.牛奶：呈堿性，能中和胃酸，緩解不適，但不宜空腹飲用。
4.小米：溫和易消化，能滋養(yǎng)脾胃，可煮小米粥食用。
5.面條：容易消化，能減輕胃的負擔(dān)，適合胃不好時食用。
合理選擇養(yǎng)胃食物，有助于緩解胃疼胃脹，但嚴重時還需就醫(yī)治療。
2017-09-18 15:18

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