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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭丹瑩 主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
白內障專科
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眼睛疲勞較為常見，可能由用眼過度、眼部疾病、環(huán)境因素、營養(yǎng)不良、年齡增長等引起。若疲勞癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
2017-09-12 05:29
1.原因：長時間盯著電子屏幕、閱讀寫作等會導致用眼過度，引發(fā)疲勞。
2.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結膜炎等，也可能造成眼睛疲勞。
3.環(huán)境：干燥、多風、有刺激性氣體的環(huán)境會影響眼部。
4.營養(yǎng)：缺乏維生素A等營養(yǎng)素可能影響眼部健康，導致疲勞。
5.年齡：中老年人眼部調節(jié)能力下降，容易出現疲勞。
6.緩解方法：注意用眼衛(wèi)生，定時休息，可熱敷眼部。使用人工淚液，如聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等，能緩解疲勞，但需遵醫(yī)囑。
7.飲食調整：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。
總之，眼睛疲勞需綜合調理，若癥狀嚴重應及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
