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手淫導(dǎo)致早泄和勃起不硬，可能與心理因素、神經(jīng)敏感度、生殖系統(tǒng)炎癥、激素水平失衡、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.心理因素：長期手淫可能帶來心理負(fù)擔(dān)，焦慮、緊張等不良情緒會(huì)影響性功能。需要調(diào)整心態(tài)，樹立正確的性觀念，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助。 2.神經(jīng)敏感度：手淫過度可能使性神經(jīng)敏感度增加?？赏ㄟ^行為訓(xùn)練，如動(dòng)停法、擠捏法等降低敏感度。 3.生殖系統(tǒng)炎癥：如前列腺炎、尿道炎等，炎癥刺激可能影響性功能。需進(jìn)行抗感染治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 4.激素水平失衡：雄激素水平異?？赡軐?dǎo)致性功能障礙?？赏ㄟ^補(bǔ)充十一酸睪酮等藥物調(diào)節(jié)。 5.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等也會(huì)影響。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，戒煙戒酒，適度運(yùn)動(dòng)。 總之，出現(xiàn)手淫引起的早泄和勃起不硬，不必過于焦慮。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取綜合治療措施。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，相信通過科學(xué)治療能夠改善癥狀。