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預(yù)防感冒的方法是什么？

2016-04-15 03:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問(wèn)題：

預(yù)防感冒的方法是什么？

回答1
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楊漢勤主任醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

1、冷臉熱足法。每日早晚冷水浴面、熱水濯足，可提高身體抗病能力?！　?、鹽水漱口法。用淡鹽水飯后漱口，可殺死口腔中的致病菌?！　?、體育健身法。秋冬時(shí)節(jié)在室外做澡、練拳，可提高御寒能力，防止感冒發(fā)生。　　4、通風(fēng)透氣法。每天早晚各開(kāi)窗通風(fēng)半小時(shí)以上，清新的空氣會(huì)使人心爽體壯?！　?、飲用姜茶法。以生姜、紅糖煮水代茶飲，可防治感冒?！　?、食醋熏蒸法。每日用食醋在室內(nèi)熏蒸15-20分鐘。能殺除居室病菌，保健身體。　　7、科學(xué)衣著法。秋天不要過(guò)早穿棉衣，可提高身體耐寒抗病能力。
2016-04-16 11:13

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回答2
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你好，預(yù)防感冒注意加強(qiáng)鍛煉，注意飲食。要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，保持足夠的隨眠，不要有過(guò)分的壓力。多喝水，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食品。防寒保暖，避免著涼受寒。
2016-04-16 23:14

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是感冒? 　　感冒是最常見(jiàn)的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。查看全文»

疾病癥狀：鼻塞打噴嚏

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林琳
主任醫(yī)師 教授

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朱大會(huì)
主任醫(yī)師 教授

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主任醫(yī)師 教授

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