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水痘患者飲食宜清淡、營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)等食物，如蔬菜、水果、瘦肉、豆制品、牛奶等。 1.蔬菜：新鮮的蔬菜，如菠菜、西蘭花、胡蘿卜等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力。 2.水果：選擇蘋果、香蕉、橙子等，能補(bǔ)充維生素 C 和水分。 3.瘦肉：像雞肉、瘦豬肉，含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，利于身體恢復(fù)。 4.豆制品：豆腐、豆?jié){等，是蛋白質(zhì)的良好來源。 5.牛奶：富含蛋白質(zhì)和鈣，增強(qiáng)體質(zhì)。 6.粥類：小米粥、南瓜粥等，容易消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 總之，水痘患者要注意飲食的合理搭配，促進(jìn)身體康復(fù)。但飲食調(diào)整不能替代藥物治療，如有病情加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

飲食宜清淡，可選用輕透作用的食物，如蘆根、百合、杏仁、赤小豆、金銀花、綠豆湯、小麥、梨汁、豬膽、螺螄、赤沙糖、黃豆、黑大豆。