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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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黎寬
隆安縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
民族醫(yī)學(xué)特色???/p>
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胃痛時(shí)適合吃一些溫和、易消化、有營養(yǎng)且能緩解胃痛的食物,如小米粥、南瓜、山藥、面條、牛奶等。 1.小米粥:小米粥是一種營養(yǎng)豐富且溫和的食物,容易消化吸收,能減輕胃的負(fù)擔(dān),為身體提供能量。 2.南瓜:南瓜富含果膠,可保護(hù)胃黏膜,減少粗糙食物對(duì)胃的刺激。 3.山藥:山藥有健脾益胃的作用,能促進(jìn)消化,增強(qiáng)胃的功能。 4.面條:面條柔軟易消化,不會(huì)給胃造成過多負(fù)擔(dān)。 5.牛奶:適量飲用溫牛奶,可以在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜,緩解胃痛。 總之,胃痛時(shí)的飲食選擇要以清淡、易消化為主。但飲食調(diào)整只是輔助措施,如果胃痛頻繁或嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-10-23 11:43
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張華 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
腫瘤科
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飲食宜松軟易消化,注意飲食衛(wèi)生,脾胃虛弱之人,應(yīng)常吃益氣健脾的食物,如蓮子、山藥、豬肚、胡椒等;胃痛以中寒、氣滯為多,飲食宜偏溫?zé)?,主食以面食、軟飯等為主;副食可用白菜、茴香、山藥、扁豆、胡椒、牛乳、紅棗及一般蔬菜等;胃寒痛者宜餐具有溫中散寒作用的食物,如姜、棗、小米面粥、胡椒、荔枝、狗肉、雀肉、飴糖、鰱魚、鱒魚、豬肚、茴香、山藥、羊肉、蠶豆、佛手、肉桂、丁香等;食積滯胃痛者,宜消食導(dǎo)滯、理氣止痛,可食山楂、苦杏仁、蘿卜、豇豆、麻油、火腿等;氣郁胃痛宜餐具有疏肝理氣食物,如蕻菜、苦瓜、楊梅、柳丁等;宜定量定時(shí),少吃多餐。
2024-10-24 02:42
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