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近視是一種常見的視力問題，通過按摩一些穴位可以在一定程度上緩解視疲勞、改善視力。常見的穴位有睛明穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴、太陽穴等。 1.睛明穴：位于目內(nèi)眥角稍上方凹陷處。按摩此穴能緩解眼睛疲勞，改善視力。 2.攢竹穴：在眉頭凹陷中。經(jīng)常按摩可促進眼部血液循環(huán)，減輕眼部壓力。 3.魚腰穴：位于瞳孔直上，眉毛中。按摩該穴位對眼部保健有益。 4.絲竹空穴：在眉梢凹陷處。刺激此穴有助于舒緩眼部肌肉緊張。 5.太陽穴：位于頭部側(cè)面，眉梢和外眼角中間向后一橫指凹陷處。按摩太陽穴能緩解頭痛、眼疲勞。 需要注意的是，按摩穴位只能起到輔助作用，不能完全治愈近視。日常生活中，還應注意用眼衛(wèi)生，保持良好的用眼習慣。如果近視情況嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

根據(jù)中醫(yī)理論，十二經(jīng)絡匯聚于耳。耳垂中心位置是“耳垂眼穴”，通過刺激該穴位，可以達到明目、養(yǎng)目以及防止近視的作用。耳朵被看作人整體的一個縮影，在耳朵上分布著與全身各處相關聯(lián)的穴位，在這些穴位上貼上藥粒并刺激它們，就能達到疏通經(jīng)絡，調(diào)整功能的作用。比較常用的藥物是中草藥“王不留行”的種子，用膠布把種子貼在神門、肝、腎、眼、目一、目二、新眼點等穴位上，便能發(fā)揮藥物通經(jīng)活絡的作用。