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母乳喂養(yǎng)時(shí)乳頭裂了，可通過(guò)保持乳頭清潔、調(diào)整喂奶姿勢(shì)、使用乳頭保護(hù)產(chǎn)品、涂抹藥物、暫?；紓?cè)哺乳等來(lái)緩解，具體如下。 1.保持乳頭清潔：喂奶前后用溫水清潔乳頭，避免細(xì)菌感染。 2.調(diào)整喂奶姿勢(shì)：讓寶寶含住大部分乳暈，而非僅含乳頭，減少乳頭受力。 3.使用乳頭保護(hù)產(chǎn)品：如乳頭保護(hù)罩、羊脂膏等，減輕摩擦和損傷。 4.涂抹藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等，促進(jìn)傷口愈合，預(yù)防感染。 5.暫?；紓?cè)哺乳：若乳頭裂傷嚴(yán)重，應(yīng)暫?；紓?cè)哺乳，用吸奶器吸出乳汁，避免乳汁淤積。 乳頭裂了雖然會(huì)給哺乳帶來(lái)不適，但通過(guò)上述方法多能有效緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

乳頭裂的常見(jiàn)原因一方面是過(guò)度地使用肥皂或酒精等刺激物擦洗奶頭，或者未能掌握哺乳技巧，嬰兒吸吮動(dòng)作不正確，沒(méi)有把大部分乳暈含入口中，而僅吸吮乳頭，就會(huì)造成乳頭皮膚的破裂?！　〕霈F(xiàn)乳頭破裂首先要糾正嬰兒的吸吮方法，不能只吸乳頭，應(yīng)吸吮乳頭及大部分乳暈；另外，不要用肥皂洗乳頭，每次喂奶結(jié)束時(shí)，留少許乳汁涂在乳頭和乳暈上，讓其自然干燥。因乳汁具有抑菌作用，且含有豐富蛋白質(zhì)，有修復(fù)表皮的功能；有乳頭裂時(shí)，可先喂哺健側(cè)的乳房，不必停止哺乳和限制每次哺乳時(shí)間，患側(cè)也可喂奶。