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附件炎患者在日常生活中，要注意個人衛(wèi)生、飲食調整、適度運動、規(guī)律作息、避免不良行為等。 1.個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥。勤換內褲，選擇棉質、透氣的內褲。性生活前后注意雙方生殖器官的清潔。 2.飲食調整：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，補充維生素和礦物質。少吃辛辣、油膩、生冷食物，避免刺激炎癥加重。 3.適度運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強身體抵抗力。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 5.避免不良行為：經(jīng)期避免性生活和盆浴。減少人工流產(chǎn)等宮腔操作，預防感染。 總之，附件炎患者在日常生活中養(yǎng)成良好的習慣，有助于病情的恢復和預防復發(fā)。若出現(xiàn)不適癥狀加重，應及時就醫(yī)。

附件炎患者在日常飲食需要忌海鮮發(fā)物：如桂魚、帶魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品；忌辛辣食品：如辣椒、姜、蔥、蒜等。