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呼吸性堿中毒是由于肺通氣過度，使血漿碳酸濃度或二氧化碳分壓原發(fā)性減少導致。患者需要注意呼吸調節(jié)、情緒管理、飲食、活動、定期復查等。 1. 呼吸調節(jié)：嘗試通過深呼吸、緩慢呼吸來調整呼吸頻率和深度，避免過度通氣。 2. 情緒管理：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、激動等不良情緒，以防誘發(fā)過度呼吸。 3. 飲食：多吃富含維生素的食物，如新鮮蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 活動：適度運動，增強體質，但避免劇烈運動導致呼吸急促。 5. 定期復查：按照醫(yī)生建議定期進行相關檢查，如血氣分析，以監(jiān)測病情變化。 6. 避免誘因：遠離可能導致呼吸加快的環(huán)境，如高溫、高海拔等。 總之，呼吸性堿中毒患者要重視自身的調理和管理，遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療，以促進身體的恢復。

首先要做的是糾正過度通氣。如果癥狀較輕通常無需做特殊處理，癥狀會原發(fā)病因的消除而恢復。所以應設法消除引起過度通氣的病因，若病人發(fā)生手足搐搦時，可靜脈緩慢注射鈣劑。