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大便性狀能反映身體的多種健康狀況，如顏色、形狀、質地、氣味、頻率等。 1.顏色：正常大便為棕黃色。若呈黑色，可能是上消化道出血；綠色可能與消化不良或食用大量綠色蔬菜有關；灰白色可能提示膽道梗阻。 2.形狀：香蕉狀為正常。水樣便常見于腹瀉；羊屎狀可能是便秘；膿血便可能是腸道感染或炎癥性腸病。 3.質地：軟硬適中較好。過硬可能是便秘；過稀可能是腸道感染或功能紊亂。 4.氣味：輕微臭味正常。惡臭可能是腸道菌群失調或消化不良。 5.頻率：每天 1-3 次或 1-3 天 1 次都算正常。過于頻繁可能是腹瀉，過少可能是便秘。 總之，觀察大便性狀有助于早期發(fā)現(xiàn)身體的異常，但不能僅憑此確診疾病。若大便性狀長期異常或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查和治療。

正常的大便含水分很高，約為70%，一般不超過大便總重量的85%。大便里水分的含量決定了大便長成什么模樣。完美大便應該為圓柱形，長10~20厘米，直徑2~4厘米。　　當消化道有各種不同的疾病時，大便會出現(xiàn)形形色色的改變。從大便長相看，可分為形便（排到便器中仍保持固定形態(tài)）、水樣便、硬便（常呈粒狀，被形容為羊糞狀）、膿血便和黏液便（排出很多如鼻涕樣黏液覆于糞便表面，甚至全為黏液）?！　∮脖悖罕忝貢r，由于大便在腸子里停留時間長，水分被吸收，變得又干又硬，有時候，大便會又粗又長，有時候會變成羊糞蛋一樣?！　∷畼颖悖阂恍┠c道傳染病、細菌性食物中毒或小兒中毒性消化不良，都會導致大量水分伴隨著不完全消化的食物一同排出，使大便呈水樣或稀粥樣?！　〉盎珮颖悖盒禾赜?，患有秋季腹瀉、中毒性消化不良時，排出消化不良的奶塊使大便成了“蛋花湯”，缺少臭味，有時還會帶點綠色?！　○ひ耗撗悖夯加屑毦粤〖病⒅虏⌒源竽c桿菌腸炎、潰瘍性結腸炎和結腸癌等，病人的大便可達十幾次到幾十次，大便前常有陣發(fā)性肚子痛，每次排便量很少，但便后總有排不干凈的感覺，醫(yī)生們經常說的“里急后重”就是這個意思?！　」u樣便：當結腸鉆進了阿米巴寄生蟲時，腸子黏膜會被阿米巴分泌的溶組織酶破壞而大量壞死和出血，使大便呈“果醬樣”，量多而伴有惡臭?！　〖殫l狀便：扁平的帶狀長條狀大便往往提示腸管下端狹窄，如直腸癌或直腸息肉、肛門狹窄。