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敏感肌膚適合使用性質(zhì)溫和、成分簡(jiǎn)單、具有修復(fù)功能的護(hù)膚品，如舒緩噴霧、保濕乳液、修復(fù)面霜、溫和潔面產(chǎn)品、物理防曬等。 1.舒緩噴霧：能迅速為肌膚補(bǔ)充水分，緩解干燥和緊繃感，如雅漾舒護(hù)活泉水噴霧、理膚泉舒緩噴霧。 2.保濕乳液：幫助鎖住肌膚水分，增強(qiáng)肌膚屏障功能，如薇諾娜舒敏保濕特護(hù)霜、珂潤(rùn)潤(rùn)浸保濕乳液。 3.修復(fù)面霜：促進(jìn)肌膚的自我修復(fù)，改善敏感癥狀，如玉澤皮膚屏障修護(hù)霜、褒曼醫(yī)生修潤(rùn)霜。 4.溫和潔面產(chǎn)品：避免過度清潔導(dǎo)致肌膚受損，如芙麗芳絲凈潤(rùn)洗面霜、絲塔芙潔面乳。 5.物理防曬：減少化學(xué)成分對(duì)敏感肌膚的刺激，如芳珂倍護(hù)物理防曬霜、修麗可物理臻薄防曬乳。 敏感肌膚選擇護(hù)膚品時(shí)要謹(jǐn)慎，建議先在耳后試用，確認(rèn)無(wú)不良反應(yīng)后再使用。如果肌膚敏感癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

敏感肌膚日常護(hù)理可選用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品（藥妝品），介于傳統(tǒng)化妝品和藥物之間，兼顧兩者優(yōu)點(diǎn)，能夠舒緩安撫敏感性肌膚，減輕炎癥反應(yīng)，重建皮膚屏障功能，是敏感肌膚的一種良好選擇。此外可以用綠茶水泡敷臉，同樣是非常溫和有效的純天然敏感肌膚保養(yǎng)方法。