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妊娠期高血壓是孕期常見的并發(fā)癥，對孕婦和胎兒都有一定風險。應對方法包括定期監(jiān)測、調(diào)整生活方式、合理飲食、適當運動、必要時藥物治療等。 1. 定期監(jiān)測：孕婦要定期測量血壓、體重、尿蛋白等，密切關注自身和胎兒的狀況。 2. 調(diào)整生活方式：保證充足的睡眠，減輕精神壓力，避免情緒過度波動。 3. 合理飲食：減少鈉鹽攝入，增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。 4. 適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，但要避免劇烈運動。 5. 藥物治療：常用藥物有拉貝洛爾、硝苯地平、甲基多巴等。但藥物使用需嚴格遵循醫(yī)生建議。 6. 分娩時機選擇：醫(yī)生會根據(jù)孕婦和胎兒的具體情況，選擇合適的分娩時機和方式。 妊娠期高血壓需要孕婦和醫(yī)生共同努力，積極應對，以保障母嬰的健康。孕婦要嚴格遵醫(yī)囑，按時產(chǎn)檢，如有異常及時就醫(yī)。

如果被確診為妊高征，產(chǎn)婦一定要嚴遵醫(yī)囑，接受降壓藥物的治療，必要時還要住院治療甚至終止妊娠。千萬不能對妊高征抱有任何僥幸心理，因為一旦出現(xiàn)重度子癇或子癇，病情進展之迅猛是讓人始料不及的，不少產(chǎn)婦往往還來不及送到醫(yī)院就已死亡，實在要提高警惕。