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（1）定義：自患者出院開始，至病情穩(wěn)定性完全建立為止，時間為5~6周。　?。?）康復(fù)治療機(jī)制：設(shè)立Ⅱ期康復(fù)是基于心肌梗死瘢痕形成需要6周左右的時間，而在瘢痕形成之前，患者病情仍有惡化的可能，進(jìn)行較大強(qiáng)度的運(yùn)動危險性較大。因此，患者在此期主要是保持適當(dāng)?shù)捏w力活動，逐步適應(yīng)家庭生活，等待病情完全平穩(wěn)。　?。?）適應(yīng)證與禁忌證：與住院期相似，患者運(yùn)動能力達(dá)到3個代謝當(dāng)量以上，病情臨床穩(wěn)定?！　。?）康復(fù)治療目標(biāo)：逐步恢復(fù)一般日常生活活動能力，包括輕度家務(wù)勞動、娛樂活動等。能力達(dá)到4~6個代謝當(dāng)量，提高生活質(zhì)量。對體力活動沒有更高要求的患者可停留在此期?！　。?）康復(fù)治療方法：出院后的家庭活動可以分為以下六個階段：　　1第一階段：　　● 活動：可以緩慢上下樓，但要避免任何疲勞；　　● 個人衛(wèi)生：可以自己洗澡，但要避免洗澡水過熱；　　● 家務(wù)：可以洗碗筷、蔬菜、鋪床、提2公斤左右的重物，短時間園藝工作；　　● 娛樂：可以打撲克、下棋、看電視、閱讀、縫紉、短時間乘車；　　● 需要避免的活動：提舉超過2公斤的重物，過度彎腰、情緒沮喪、過度興奮。　　2第二階段：　　● 個人衛(wèi)生：可以外出理發(fā)；　　● 家務(wù)活動：可以洗小件衣服、晾衣服、擦桌子、簡單烹調(diào)，提4公斤左右的重物；　　● 娛樂活動：可以進(jìn)行有輕微的體力活動的娛樂；　　● 性生活：在患者可以上下2層樓或可以步行1000米而無任何不適時，可以恢復(fù)性生活。但要注意采取相對比較放松的方式，之前可以服用或備用硝酸甘油類藥物；　　● 需要避免的活動：長時間活動、燙發(fā)之類的高溫環(huán)境，提舉超過4公斤的重物?！　?第三階段：　　● 家務(wù)活動：可以長時間熨燙衣物，提45公斤左右的重物；　　● 娛樂活動：輕度園藝工作，在家練習(xí)打高爾夫球，室內(nèi)游泳，短距離開車，探親訪友；　　● 步行活動：連續(xù)步行1000米，每次10~15分鐘，每天1~2次；　　● 需要避免的活動：提舉過重的物體，活動時間過長?！　?第四階段：　　● 家務(wù)活動：可以與他人一起外出購物、正常烹飪，提5公斤左右的重物；　　● 娛樂活動：家庭小修理、室外打掃；　　● 步行活動：連續(xù)步行每次20~25分鐘，每天2次；　　● 需要避免的活動：提舉過重的物體，使用電動工具，如電鉆、電鋸等?！　?第五階段：　　● 家務(wù)活動：可獨(dú)立外出購物，短時間洗塵或拖地，提55公斤左右的重物；　　● 娛樂活動：家庭修理性活動，釣魚，保齡球等；　　● 步行活動：連續(xù)步行每次25~30分鐘，每天2次；　　● 需要避免的活動：提舉過重的物體，過強(qiáng)的運(yùn)動?！　?第六階段：　　● 家務(wù)活動：清洗浴缸、窗戶、可以提9公斤左右的重物（如果無任何不適）；　　● 娛樂活動：慢節(jié)奏跳舞，外出野餐，去影院和劇場；　　● 步行活動：可列為日常生活活動，每次30分鐘，每天2次；　　● 需要避免的活動：劇烈運(yùn)動，如舉重、鋸木、開大卡車、攀高、挖掘等，以及各種競技性比賽。

你好：急性心肌梗死Ⅱ期康復(fù)即恢復(fù)治療，康復(fù)治療方案很多，其基本原則是根據(jù)患者的自我感覺，盡量進(jìn)行可以耐受的日常活動。治療原理是通過適當(dāng)活動，減少或消除絕對臥床休息所帶來的不利影響。祝你健康！