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肛瘺是可以預(yù)防的，通過保持良好的生活習(xí)慣、注意肛門衛(wèi)生、預(yù)防肛腸疾病、合理飲食、避免久坐久站等能降低患病風(fēng)險(xiǎn)。 1. 保持良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 注意肛門衛(wèi)生：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 3. 預(yù)防肛腸疾?。悍e極治療肛裂、痔瘡、肛周膿腫等肛腸疾病，防止病情加重引發(fā)肛瘺。 4. 合理飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激、油膩食物，預(yù)防便秘和腹瀉。 5. 避免久坐久站：定時(shí)改變體位，促進(jìn)肛周血液循環(huán)。 總之，預(yù)防肛瘺需要從生活的各個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如果出現(xiàn)肛腸不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

從現(xiàn)階段來說，還不能對(duì)肛瘺進(jìn)行非常有效的預(yù)防。當(dāng)然常規(guī)的一些措施如保持大便通暢、忌食辛辣刺激性食物、忌酒及保持充足的睡眠等也是有一定的預(yù)防作用的。